من المعروف أن العديد من النساء الحوامل في العمر مبكرة ولم يكن أيضا لديهن أي معلومات أو معرفة حول مجموعة من المشروبات والأطعمة التي يمكن أن تشكل لهم خطراً على سلامة صحية للجنين والتي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض.
كما أن تلات النساء الوتي يمكن أن تعاني من فقدان جنينها وذلك ليتناول بعض المشروبات دون قصد قد يكون هذه المشروبات هي السبب في بعض المشكل أو الوقوع في إجهاض الجنين لذلك يجب على كل النساء الحوامل توخي الحذرخاصة في الأشهر الأولى مع معرفة مكونات كل مشروب، بالإضافة ألي معرفة الأطعمة الممنوعة والتي تضر بصحة الجنين.
في هذا المقال سنحاول تقديم أهم المشروبات والأطعمة التي يمكن أن تكون سبب في حدة الأجهاض مع التحذير منها أثناء فترة الحمل وذلك لضمان سلامة صحة لجنين وحمايتك من مشكل الإجهاض.
مشروب اليانسون أثناء الحمل
على الرغم من العديد من الفوائد الصحية التي أن يتميز بها اليانسون، إلا أنه يعتبر من بين الأعشاب الضارة التي يمكن أن تزيد من احتمالية الواقع في خطر الإجهاض لدى كل النساء الحوامل.
لهذا يعد اليانسون من الأعشاب الغني بالأنيتول ويمكن أن يتسبب خلال في الأعصاب المركزية للجنين. وهذا قد يؤدي إلى مشاكل أو تشوهات في الدماغ يمكن أن تمنع من اكتمال الجنين واستمرار في نموه وبالتالي ذلك يمكن أن يسبب في الإجهاض.
اليانسون يمكن أن يحتوي أيضًا على بعض المركبات الكيميائية الخصائص التي يمكن أن تؤثر سلبًا على بعض هرمونات لدى النساء الحوامل في جسمهم ومن ثم يمكن أنيحدت الإجهاض. لذلك، يجب على النساء توخي الحذرة في مرحلة الحمل و الابتعاد عن الأعشاب الغني بالأنيتول قدر الإمكان ،لذلك الامتناع عن شراب اليانسون في فترات الحمل.
عصيرالأناناس والبابايا
يمكن أن تكون عصائر الفاكهة من الأغذية التي تساعد النساء على تقوية اتناء الحمل وذلك يساعد علي نمو جنينها بشكل أسرع وجيد،
ولكن رغم أن هناك كل الفوائد للفاكهة إلي أن بإمكان أن تكون كذلك هناك عصائر الفاكهة يمكن أن تكون الضارة بالحامل مثل الأناناس وعصير وكذالك البابايا.
كما أن فاكهة الأناناس يمكن أن تحتوي على مجموعة من الخصائص التي يمكن أن تساعد على تليين المهبل عند نساء وذلك يساعد على تنشيط عملية الرحم و الانقباض عند النساء الحوامل.
كما تحتوي أيضا فاكهة الأناناس على العديد من الإنزيمات التي يمكن أن تساعد وتسهل من فتح عنق الرحم عند النساء الحوامل كما أن الأناناس يمكن أن يتسبب في الإجهاض والنزيف الشديد عند نساء وذلك يؤدي إلى ولادة الجنين قبل اكتماله.
كما أن فاكهة البابايا تعرف أنها غني بفيتامين ج الذي يساعد في تقلصات الرحم خاصتا في الأشهر الأولى لدى الحوامل. وتعتبر أيضا فاكهة البابايا أنها تحتوي على مجموعة من الأنزيمات الضارة التي يمكن أن تسبب النزيف وتسبب في الإجهاض عند الحوامل ،
يجب على النساء الحوامل توخي الحذر وتجنب شرب عصائر فاكهة البابايا والأناناس، وذلك لمجموعة من الأضرار التي يمكن أن تسببها هذه العصائر واستبدلها بأي عصائر من أنواع آخر مثل الموز والبرتقال والرمان والفراولة وذلك لتجنب الإجهاض خاصتا أثناء فترة الحمل.
القهوة والشاي و المشروبات الغازية
لا شك أن فترة الحمل تعد من الفترات الجد و حساسة لدى مجموعة من النساء الحوامل، وعادة ما تحرص كل المرأة على الحرص علي تجنب كل المخاطر التي يمكن أن تودي بها أو بجنينها إلى الخطر الأجهاض.
فمن بين الأمور التي ينصح بها كل النساء الحوامل خلال فترات الحمل بحيت يجب توخي الحذر عند شراب كل أنواع القهوة مع تجنب مصادرالكافيين.
كما حذرت مجموعة من الدراسات والأبحاث عن بعض المخاطر التي يمكن أن تنتج عن الإفراط في تناول القهوة و كما يعد الكافيين أخطر مشروب عند النساء الحوامل و من بين المشروبات التي تحتوي علي الكافين هيا كتالي.
الشاي يعد من مشروبات الكافين كما أن المشروبات الغازية تعد أيضا من المشروبات التي تحتوي علي الكافين وخاصة مشروب الكوكاكولا التي تزيد من معدل الإجهاض خاصتا لدى النساء الدين لديهم شهر الأول من الحمل .
كما أن مشروبات الغازية يمكن أن تمنع النمو الكامل للجنين وتؤثر عليه سلباً على صحة عظامه. لدي يجب على النساء توخي الحذر اتناء الحمل تجنبا لمشكل الأجهاض بيعتبر أن المشروبات الغازية أثناء الحمليمكن تشكيل خطرا علي صحة الجنين.
أنواع مشروبات الأعشاب (المريمية)
عشبة المريمية تعتبر من أخطر الأعشاب التي لها علاقة كبيرة بالإجهاض لدى النساء الحوامل، بحيت تعتبر من بين الأعشاب التي يمكن تسبب في تخفض نسبة السكر في الدم.
كما يمكن أن تسبب الميرمية إلى انخفاض كبير في نسبة السكر في الدم، وهذا يمكن أن يزيد من خطر السكتة الدماغية بالإضافة إلي النوبات القلبية لدى معضم النساء الحوامل ويمكن أيضا أن يسبب الإجهاض عند الحمل.
كما أن عشبة المريمية يمكن أن تساعد في تحفيز وتقليص من أوردة الرحم عند النساء الحوامل كما يساعد في زيادة تقلصاتها حدوة ألم حاد في البطن ويمكن أن يحدوث نزيف حد عند الحمل،
كما أن هذه الحالات يمكن أن تزيد من مخاطر الأصابة بالإجهاض. لذا من أهم النصائح التي يجب على النساء إتباعها و العمل بها هي ابتعد عن كل المشروبات العشبية كا الميرمية وما إلي ذلك . مثل البابونج وعرق السوس وجوزة الطيب والكمون بالإضافة إلي الشاي الأخضر بيحت يعتبر من الأعشاب.
خطر شروب القرفة يسبب الإجهاض
تعرف القرفة أنها تساعد نساء على نزيف الحيض وتنظيف الرحم بالإضافة إلي تفريغ المهبل من بقايا دم الحيض الفاسد، لذا ينصح أثناء الحمل عدم إستعمال القرفة تجنبها مشروب القرفة لكونها تعد من أهم أسباب الإجهاض.
لذلك، لا تستهين النساء من تستهلك القرفة أثناء فترات الحمل وخاصة في الأشهر الأولى، ليتجنب الواقع في الأجهاض و يفضل إستهلاكها خلال الشهر التاسع من الحمل أجل تنقية الرحم وتسهيل عملية الولادة.
