recent
أخبار ساخنة
random

تريند

 فوائد الشوفان للجسم والصحة الرياضية
التغذية الصحية

فوائد الشوفان للجسم والصحة الرياضية

ترند

الشوفان هو أحد الأطعمة المفيدة ذات قيمة غذائية كبيرة حيثُ إنّه غنيٌّ بالفسفور، وفيتامين ب 1 والمغنيسيوم، والزنك، كما يحتوي أيضاً على فيتامين ب 5 الهامة، تشتمل هذه الفوائد على الكثير من الفيتامينات، غيرها من المغذيات الهامة تحتوي على أفضل ا…

قراءة المزيد
اهم المشروبات المسموحة في النظام الكيتو نصائح
التخسيس ونحافة

اهم المشروبات المسموحة في النظام الكيتو نصائح

ترند

للحفاظ على المشروبات المسموحة في الكيتو من بين الأشياء الهامة التي يبحث عنها العديد ممن يرغب في اتباع هذا النظام الغذائي. لذلك يمكن ان يتساءل العديد من الأشخاص عن كل المشروبات المسموحة في ن…

قراءة المزيد
التنمية البشرية وتطوير الذات مفهوم فكري عام
مواضيع عامة

التنمية البشرية وتطوير الذات مفهوم فكري عام

ترند

التنمية البشرية كمصطلح يمكن أن تشمل خيارات رئيسيّة مبنية على العديد من المعرفة واكتشاف مهارات ذاتية يمكن أن تساعد على تطوير القدرات و المعرفة من أجل تحسين إلى الأفضل. مبادئ تعريف التنمية ال…

قراءة المزيد
 نصائح تهم سيدات عن صبغه عسلي ذهبي فاتح
وصفات التجميل

نصائح تهم سيدات عن صبغه عسلي ذهبي فاتح

ترند

صبغه عسلي هو واحد من أحدث صبغه الموضة في الشعر، بحيث تعتبر صبغه عسلي من الألوان التي تناسب مع العديد من ألوان البشرة المختلفة. لذلك تلجاء العديد من النساء العربية إلى تفتيح لون شعرهنَّ بالألوان الفاتحة للحصول على مظهر جديد ومُتميَّز يناسبب…

قراءة المزيد
 تساقط الشعر بكثرة أسبابه عند الرجال وطرق علاجه
وصفات التجميل

تساقط الشعر بكثرة أسبابه عند الرجال وطرق علاجه

ترند

تساؤلات كثيرة يطرحها الرجال عن أسباب تساقط الشعر بكثرة عند الرجال، على الرغم من أن تساقط الشعر لا يسبب القلق لأن الشعر الجديد ينمو في نفس الوقت، لكن تساقط الشعر باستمرار وبكثرة عند الرجال؟ …

قراءة المزيد
 تساقط الشعر بعد إستعمال الحناء عند نساء
التداوي بالأعشاب

تساقط الشعر بعد إستعمال الحناء عند نساء

ترند

من المعروف أن فوائد الحناء تتميز بخصائص صحية تساعد على تقوية نمو الشعر وعلاج تساقط، بالإضافة إلى ذلك التخلص من حكة الرأس. شهده العالم مؤخرًا تطور سريع في صناعية المنتجات الشعر تقوم بالمهمة نفسها من إصلاح مشاكل تساقط الشعر، كا لكريمات والشا…

قراءة المزيد
تكثيف شعر اللحية طبيعيا وأهم نصائح لذلك
وصفات التجميل

تكثيف شعر اللحية طبيعيا وأهم نصائح لذلك

ترند

العديد من الشباب لهم حصة في الجاذبية والجمال الوجه ، لذلك نجد فئة كبيرة من معضم الشباب قد يعانون من قلة نمو شعر خاصتا عند عدم ترتيب شعر اللحية، مما يجعل نمو شعر أو تكثيف شعر اللحية من أبرز المواضيع الهاما بالنسبة للشباب، بعتبر أن اللحية يم…

قراءة المزيد

اخترنا لكم

google-playkhamsatmostaqltradent